Oenothera biennis

Druga imena: Nočne sveče

Oenothera biennis, znana tudi kot nočna sveča, je rastlina, ki izvira iz Severne Amerike in se je razširila v Evropo in Azijo. Je dvoletna do kratkotrajna trajnica, ki lahko doseže višino do 150 cm. Njeni listi so bujno zelene barve, na koncu stebla pa so rumeni cvetovi, ki se odprejo ob mraku. V srednjem veku je ta rastlina veljala za čarobno in so ji pripisovali številne zdravilne lastnosti. Danes je najbolj znana po svojih semenih, ki vsebujejo dragoceno olje - olje večernice.

Olje večernice se pridobiva s stiskanjem semen in je pomembno zlasti zaradi visoke vsebnosti γ-linolenske kisline, ene od nenasičenih maščobnih kislin. Ta kislina ima dokazano pozitiven učinek na človeško telo in je pomembna za pravilno delovanje številnih telesnih procesov. Zato se fižolovo olje pogosto uporablja v kozmetični industriji za izdelavo krem za kožo in telo, mask za lase in različnih balzamov. Njegovi blagodejni učinki na kožo so nesporni - neguje, vlaži, izboljšuje elastičnost in pomaga preprečevati gube. Zaradi protivnetnih lastnosti se uporablja tudi za zdravljenje različnih kožnih težav, kot so ekcemi in akne. Olje večerne praprotnice pa se uporablja tudi v zdravstvu, kjer se uporablja za lajšanje simptomov predmenstrualnega sindroma, menopavze, sladkorne bolezni in drugih zdravstvenih težav. Zaradi svojih antioksidativnih lastnosti je vključeno tudi v različna prehranska dopolnila.