Revija Ferwer

Zanimiva dejstva, ideje, nasveti in triki za boljše življenje.

Hruškov kolač z drobljencem pripravite z enostavnimi in dostopnimi sestavinami

Hruškov kolač z drobljencem pripravite z enostavnimi in dostopnimi sestavinami

Tomáš Dvořák

Orehov kolač je idealna priložnost za deljenje in ohranjanje družinskih receptov

Orehov kolač je idealna priložnost za deljenje in ohranjanje družinskih receptov

Anna Procházková

Plantarni fasciitis, najpogostejši vzrok bolečine v peti in njena rešitev

6 min

Učinkovita krema proti rdečici lahko izboljša stanje vaše kože

6 min

Znebite se bolečine v grlu pri požiranju brez temperature z učinkovitimi nasveti

Tomáš Dvořák

6 min

Zdrav testeninski solata s tuno prinaša odlično kombinacijo okusov in hranil

7 min

Kako prepoznati alergijo na pralni prašek in kdaj poiskati strokovno pomoč

Martina Domanská

7 min

Skrivnost Caesar prelivke brez inčunov za vsakega ljubitelja solat

Tomáš Vařecha

7 min

Kako izbrati najboljše olje za lase glede na vaše specifične potrebe

7 min

Kreativni namaz iz rdeče pese s skuto, ki ga boste vzljubili

5 min

Pripravite si solato iz pečenega krompirja in okusite njene edinstvene kombinacije

6 min

Preizkusite domače maske za rast las in odkrijte učinkovite naravne recepte

5 min

Kako dolgo traja, da porjavela opečena koža in kaj lahko storite glede tega?

Martina Domanská

6 min

Kako za vedno odpraviti herpes in uživati v bolj zdravih ustnicah

Anna Procházková

6 min

Kako makadamijevo olje koristi vaši koži in zdravemu življenjskemu slogu

Martina Domanská

4 min

Naravna olja pomagajo zmehčati tudi starejše vrste brazgotin

Anna Procházková

7 min

Sivkino vodica za zdravo kožo brez aken

Anna Procházková

5 min

Spoznajte čudovite učinke ekstrakta iz grenivkinih semen na kožo in lase

Tomáš Dvořák

6 min

Zelena glina kot naravna detoxikacija za bolj zdrav življenjski slog

Martina Domanská

6 min

Učinkoviti domači nasveti za seboroični dermatitis in izboljšanje videza kože

Tomáš Dvořák

7 min

Priprava vloženega česna v olju je preprosta in jo lahko obvlada vsak.

Tomáš Dvořák

5 min

Kokosovo olje kot lubrikant zagotavlja naravno alternativo brez kemikalij

5 min

Kokosovo olje in njegove koristi za vašo kožo

Martina Domanská

5 min

Šipkovo olje v negi telesa in nohtov

Tomáš Dvořák

6 min

Magnezijevo olje kot učinkovit dodatek za športnike in regeneracijo mišic

7 min

Hericium kot naravni antidepresiv za izboljšanje razpoloženja

6 min

Kako najbolj znani hormoni nadzorujejo naš dnevni ritem

Tomáš Dvořák

4 min

Odkrijte prednosti jedilne sode za pete in preizkusite ta preprost recept

6 min

Napeti mišice? Poskusite hidracijo in ustrezno prehrano za njihovo olajšanje

5 min

Recepti z beljakovinami za vsakodnevno energijo

Tomáš Vařecha

5 min

Nizkokalorične jedi, brez katerih ne morete biti

Martina Domanská

4 min

Hitre in zdrave testenine s tofujem za vso družino

4 min

Zdrav medenjak kot navdih za moderno kuhanje

Anna Procházková

4 min

Kako skrbeti za suhe veke na vsakodnevni ravni

Tomáš Dvořák

6 min

Zdrava jajčna namaz za vaš prigrizek

4 min