Zdravje

Zakaj je potrebna uporaba zaščitnega faktorja SPF? Spoznajte pomen zaščitnega faktorja SPF, kako ščiti kožo pred UV-žarki in kako izbrati pravo kremo s SPF za vsakodnevno nego obraza. [Preberi več]

Kokosov sladkor je lahko naravna izbira za slajše in (malo) bolj zdravo življenje. Naučite se vključiti kokosov sladkor v svojo prehrano in kulinarično umetnost. [Preberi več]

Odkrijte prednosti suhega ščetkanja za izboljšanje cirkulacije, zmanjšanje celulita in razstrupljanje. Naučite se, kako pravilno uporabljati suho ščetko za krvožilje in izboljšati svoje zdravje. [Preberi več]

Preberite si članek o tem, kaj je šungit. Zakaj ga pogosto omenjajo in kakšne morebitne koristi za zdravje mu pripisujejo ter kaj o njem pravi znanost . [Preberi več]

Odkrijte naravne metode za hitro lajšanje srbeče kože. Ugotovite, kako lahko pomagajo domača zdravila, kot so ovseni kosmiči, aloe vera in drugi pripomočki. [Preberi več]

Magnezij je ključni mineral za zdravje mišic, živcev in srca. Preberite, kako dodatno koristi vašemu zdravju in kako si zagotovite njegovo zadostno količino. [Preberi več]

Afte na dlesni povzročajo neprijetno bolečino. Preberite, kako jih prepoznati, kako jih učinkovito zdraviti z naravnimi in farmacevtskimi izdelki ter kako jih lahko preprečimo. [Preberi več]

Učinkovito se znebite temnih kolobarjev. Preberite naše nasvete za nego kože, spremembe življenjskega sloga in primerna kozmetična dopolnila za izboljšanje videza. [Preberi več]

Kaj je glicerin in kako deluje? Preberite, iz česa je narejen glicerin, kakšna je njegova vloga v kozmetiki in kako njegove lastnosti pomagajo pri vlaženju kože in las. [Preberi več]

Čaga je zdrava goba iz hladnih gozdov severa. Njene prednosti vključujejo obilico antioksidantov, podporo imunosti in morebitne druge koristi za zdravje. [Preberi več]

Vse, kar morate vedeti o ledvicah. Kako delujejo, katere so pogoste bolezni in katere so osnovne učinkovite strategije za ohranjanje njihovega zdravja in pravilnega delovanja. [Preberi več]

Preberite, zakaj kurkuma velja za superživilo. Njene številne uporabe vključujejo gastronomijo, pripravo odličnih pijač in tradicionalno vzhodno medicino. [Preberi več]

Kolagen je ključnega pomena za prožno kožo in zdrave sklepe. Izvedite, katera naravna živila povečujejo njegovo raven in kako ga lahko obnovite s prehranskimi dopolnili. [Preberi več]

Spoznajte različne vrste alopecije, njihove vzroke in diagnostične možnosti. Sedanja znanost ponuja številne možnosti zdravljenja za zdrave lase. [Preberi več]

Prevelika občutljivost ni le modni izraz. V tem članku boste med drugim prebrali, kaj je preobčutljivost, kako se lahko kaže in kako jo je mogoče učinkovito obvladovati. [Preberi več]

Bachove esence ali Bachove kapljice so skupek dišečih esenc, ki se uporabljajo kot del terapije za harmonizacijo uma in s tem omogočajo zdravljenje telesa. [Preberi več]

Odkrijte skrivnosti kombucha, azijske pijače s tisočletno tradicijo in koristnimi učinki na zdravje, ki so cenjeni še danes. Kombuča ne podpira le prebave in odpornosti. [Preberi več]

Spoznajte, kako človeško telo uravnava temperaturo, mehanizme termoregulacije in pomen prilagajanja na različne podnebne razmere. [Preberi več]

Naravna maziva: kaj morate vedeti o njihovih prednostih, uporabi in alternativah. Preberite in izberite najboljše za svoje intimno zdravje. [Preberi več]

Odkrijte naravne metode in domača sredstva za lajšanje bolečin v grlu brez uporabe antibiotikov. Ugotovite, kako hitro in varno ozdraveti. [Preberi več]

Odkrijte prednosti sonca! Poleg tega, da vam bo sonce obarvalo kožo, vam bo zagotovilo nujno potreben vitamin D, izboljšalo razpoloženje in okrepilo imunski sistem. [Preberi več]

Folna kislina (B9) se bori proti spomladanski utrujenosti in krepi odpornost. Preberite, zakaj je ključna za zdravje in kje jo najdete v spomladanski zelenjavi. [Preberi več]

Naučite se pravilno dihati z Wim Hofom ter izboljšajte svoje zdravje, zmogljivost in duševno počutje. Preizkusite njegovo metodo in odkrijte ključ do boljšega življenja! [Preberi več]

Zakaj je samopomoč bistvenega pomena za ženske? Spoznajte pomen dobrega počutja, moč dihanja, redne vadbe, meditacije in moč ženskih odnosov. [Preberi več]

Oživite svoje telo s spomladanskim razstrupljanjem! Očistite svoje telo, pridobite energijo in se pripravite na poletne aktivnosti. Čakajo vas nasveti o vadbi in prehrani. [Preberi več]

Okrepite svojo odpornost z utrjevanjem! Odkrijte nasvete od savn do hladnih tušev in kriokamer ter se naučite, kako jih učinkovito izvajati. [Preberi več]

Premagajte željo po sladkem z našimi nasveti o zdravih alternativah in triki, da ostanete zvesti svoji dieti. Naučite se sladkati sladice na pravi način! [Preberi več]

Pomen pitnega režima: Zakaj je pitna voda ključnega pomena za naše zdravje? Od deleža vode v telesu do njenih številnih funkcij. Vedno imejte vodo pri roki! [Preberi več]

Skrb za odpornost s prehrano: od superživil, kot sta česen in ingver, do pomena vitamina D in cinka. Podprite svoj imunski sistem! [Preberi več]

Odkrijte zdravilne učinke CBD iz konoplje. Raziskave, koristi, izbira izdelkov in miti proti dejstvom o kanabidiolu. Zdravje iz narave v sodobnem svetu. [Preberi več]