Preprečevanje in zdravljenje ječmena

Ječná zrna v očeh so eden tistih neprijetnih težav, ki nas lahko zadenejo kadarkoli in kjerkoli. Iz nič se pojavi boleč, otečen izboklina na veki, ki lahko zaplete vsakdanje življenje. Kaj torej storiti, ko se pojavi ječno zrno? Ali mu je mogoče preprečiti? In kateri so najboljši načini zdravljenja?

Kaj je ječno zrno?

Ječno zrno, znano tudi kot hordeolum, je akuten vnetni proces žleze na robu veke, ki je posledica bakterijske okužbe. Najpogostejši vzrok je bakterija Staphylococcus aureus, torej zlat stafilokok. Vnetje se običajno kaže kot rdeča, boleča izboklina, ki je lahko polna gnoja.

Simptomi in diagnostika

Simptomi ječnega zrna so precej enostavni za prepoznavanje:

• boleča in rdeča izboklina na robu veke,
• oteklina veke,
• občutek srbenja ali pečenja,
• povečana občutljivost na svetlobo,
• v nekaterih primerih lahko pride tudi do solzenja očesa.

Diagnostika ječnega zrna je običajno osnovana na kliničnih simptomih in ni potrebnih nobenih posebnih testov.

Preizkusite naše naravne izdelke

METYL FACTORS - B1 betain B2 B6 folna kislina (L-metilfolat) vitamin B12 in cink, 60 kapsul

Podrobnosti o izdelku

Kids Tekoči cink z vitaminom C za otroke, 100 ml

Podrobnosti o izdelku

Serum za obraz - niacinamid (vitamin B3) cink (30 ml)

Podrobnosti o izdelku

Zdravljenje ječnega zrna

Večina ječnih zrn se pozdravi sama v nekaj dneh do tednov. Vendar obstajajo načini, kako pospešiti celjenje in omiliti neprijetne simptome. Prikladitev toplega, vlažnega obkladka na prizadeto veko večkrat na dan za 10-15 minut lahko pomaga pospešiti odtok gnoja in omiliti bolečino. Tople obkladke prav tako olajšajo neprijeten občutek napetosti in otekline, ki pogosto spremlja ječno zrno.

Temeljita higiena oči in okolice je ključna. Izogibajte se dotikanju oči z umazanimi rokami in redno čistite področje okoli oči. Bakterije, ki povzročajo ječno zrno, se pogosto prenašajo prav z umazanimi rokami, zato je preprečevanje v obliki higiene tako pomembno. Antibakterijske kapljice za oči ali mazila lahko predpiše zdravnik za preprečevanje širjenja okužbe in skrajšanje časa celjenja. Ta zdravila ne samo, da se borijo proti bakterijam, temveč lahko tudi omilijo vnetje in bolečino. Dokler ječno zrno ne izgine, je primerno izogibati se uporabi ličil in kontaktnih leč, da ne bi poslabšali stanja. Ličila in kontaktne leče lahko dodatno dražijo že prizadeto območje in podaljšajo čas celjenja.

Če se ječno zrno ne izboljša niti po nekaj dneh domačega zdravljenja, ali se poslabša, je pomembno poiskati zdravniško pomoč. Zdravnik lahko opravi podroben pregled in odloči o nadaljnjem postopku. V nekaterih primerih je morda potrebno izvesti manjši kirurški poseg za odvod gnoja, kar običajno prinaša takojšnjo olajšavo. Ta poseg je hiter in se izvede v lokalni anesteziji, zato je za pacienta minimalno neprijeten. Na splošno je pomembno, da ne ignorirate simptomov ječnega zrna in ne podcenjujete njegovega zdravljenja, da se izognete resnejšim zapletom.

Preizkusite naše naravne izdelke

Vegetology Opti-3, Omega-3 EPA in DHA z vitaminom D3, tekoča 150 ml, brez arome

Podrobnosti o izdelku

MultiVit - Multivitamini in minerali za vegane, 60 tablet

Podrobnosti o izdelku

Vegetology Opti3 Liquid. Omega-3 EPA in DHA, z vitaminom D, 150 ml

Podrobnosti o izdelku

Opti3 Omega-3 EPA & DHA z vitaminom D 60 kapsul

Podrobnosti o izdelku

Preprečevanje ječnega zrna

Se lahko kako zaščitimo pred nastankom ječnega zrna v očeh? Dejansko obstaja več nasvetov, kako znižati tveganje za njegov nastanek. Prvi in zelo pomemben korak je higiena rok. Redno umivanje rok in izogibanje dotikanju oči lahko bistveno zmanjšata tveganje za okužbo, saj se bakterije pogosto prenašajo prav z umazanimi rokami. Drug pomemben vidik je čiščenje ličil. Temeljito odstranjevanje ličil pred spanjem je ključno za preprečevanje zamašitve žlez, ki lahko vodi v vnetje. Redna menjava brisač in blazin se lahko prav tako prepreči širjenje bakterij. Bakterije se lahko kopičijo na teh predmetih in kasneje povzročijo okužbo oči, zato je pomembno, da jih pogosto menjate in perete v vroči vodi.

Krepitev imunskega sistema je še ena preventivna ukrepa. Zdrav življenjski slog, dovolj spanja, uravnotežena prehrana in redna telesna aktivnost lahko okrepijo imunski sistem in pomagajo telesu pri obrambi pred okužbami. Močan imunski sistem se bolje bori proti bakterijam in tako zniža tveganje za nastanek ječnega zrna. Upoštevanje teh preprostih, a učinkovitih ukrepov lahko pomembno pripomore k preprečevanju nastanka te neprijetne težave.

Preizkusite naše naravne izdelke

Vitashine vitamin D3 v tabletah 1000 iu 60 tablet

Podrobnosti o izdelku

GarliFerm - tinktura brez alkohola (50 ml) - odpornost in imunski sistem

Podrobnosti o izdelku

Imunacut Forte (60 kapsul) - za krepitev imunskega sistema

Podrobnosti o izdelku

Imuniteta 10 ml

Podrobnosti o izdelku

Metilfolat - Folna kislina v bioaktivni obliki, 60 kapsul

Podrobnosti o izdelku

Vegetology Active Energy - proti utrujenosti in izčrpanosti, 60 kapsul

Podrobnosti o izdelku

Ne obupajte, ječno zrno se lahko učinkovito pozdravi

Ječno zrno je neprijetna, a običajno neškodljiva bolezen, ki jo je mogoče učinkovito zdraviti in ji preprečiti. Pomembna sta pravilna higiena in skrb za oči. Če pa se ječno zrno pojavi, ni treba paničariti. Večina primerov se da rešiti s preprostimi domačimi sredstvi. In ne pozabite, da je posvetovanje z zdravnikom vedno na mestu, če niste prepričani, ali se stanje ne izboljšuje.