Prvi znaki bližajočega se poroda, ki bi jih morali poznati
Znaki bližajočega se poroda: Kako prepoznati, da se otrok pripravlja na prihod?
Bližajoči se porod je za bodočo mamico obdobje polno pričakovanj, vznemirjenja in negotovosti. Vsaka nosečnost je edinstvena, tako kot sam porod. Nekatere ženske doživljajo subtilne spremembe, druge pa lahko občutijo povsem jasne znake, da bo njihov otrok kmalu prišel na svet. Kako pa prepoznati, da se porod resnično bliža? Kakšne signale telo pošilja in česa nobena bodoča mamica ne bi smela prezreti?
Telo se pripravlja na porod
Narava je modra in žensko telo se na porod postopoma pripravlja. Nekatere spremembe se začnejo že nekaj tednov pred pričakovanim datumom poroda. Vsaka ženska jih občuti drugače – nekatere jih komaj opazijo, druge jih občutijo intenzivno.
Eden prvih znakov bližajočega se poroda je sprememba položaja otroka. Otrok se začne pomikati nižje v medenico, kar lahko povzroči občutek pritiska v spodnjem delu trebuha. Ta proces se imenuje spuščanje glavice v medenico in se običajno pojavi nekaj tednov pred porodom, predvsem pri prvorodkah. Ta premik povzroči olajšanje pljučem – bodoča mamica lahko naenkrat lažje diha, vendar lahko hkrati občuti neprijeten pritisk na mehur, kar vodi v pogostejše uriniranje.
Kontrakcije - kako prepoznati prave?
Eden najbolj znanih znakov bližajočega se poroda so kontrakcije. Te se lahko pojavijo že tedne pred samim porodom in ne pomenijo vedno, da je čas za odhod v porodnišnico.
- Braxton-Hicksove kontrakcije (t.i. lažne kontrakcije) so nepravilne in se lahko pojavijo že v tretjem trimesečju. Pogosto se pojavijo po fizičnem naporu, dolgem sprehodu ali pri dehidraciji. Za razliko od pravih porodnih kontrakcij so nepravilne in po počitku običajno izginejo.
- Prave porodne kontrakcije so redne, postopoma se krepijo in intervali med njimi se krajšajo. So močnejše in ne izginejo niti po spremembi položaja ali počitku. Če se kontrakcije pojavljajo v intervalu petih minut in trajajo vsaj eno minuto, je čas za odhod v porodnišnico.
Preizkusite naše naravne izdelke
Spremembe materničnega vratu in odhod sluznega čepa
Maternica se pripravlja na porod tako, da se maternični vrat postopoma skrajšuje in širi. Ta proces poteka individualno – pri nekaterih ženskah počasi skozi več tednov, pri drugih nenadoma v nekaj urah. Eden spremljajočih pojavov je odhod sluznega čepa – goste sluzi, ki je med nosečnostjo ščitila maternico pred okužbami.
Odhod sluznega čepa se lahko kaže kot rožnat ali rahlo krvav izcedek. Čeprav je to eden jasnih znakov bližajočega se poroda, se porod lahko začne šele čez nekaj dni.
Bolečine v hrbtu, utrujenost in občutek miru
Bližajoči se porod lahko spremlja bolečina v križu in kolkih, kar je povezano s tem, kako se telo pripravlja na prihod otroka. Otrok pritiska na spodnji del hrbtenice, kar povzroča neprijetne občutke podobne menstrualnim bolečinam.
Nekatere ženske občutijo nenaden val energije, druge pa doživijo močno utrujenost. Ta stanje povzroča hormonske spremembe – telo poskuša varčevati z energijo za prihajajoči porod.
Zanimiv znak je tudi t.i. gnezditveni instinkt. Nekatere bodoče mamice imajo potrebo po intenzivnem čiščenju, pripravljanju otroških oblačil ali dokončevanju zadnjih priprav. Ta instinkt lahko pomeni, da porod ni več daleč.
Prebavne težave in izguba teže
Hormonske spremembe lahko vplivajo tudi na prebavni sistem. Kratko pred porodom se lahko pojavijo driska, slabost ali izguba apetita. Telo se s tem naravno čisti in pripravlja na porod.
Nekatere ženske celo opazijo rahel izguba teže zaradi izgube tekočin in zmanjšanega apetita. Ta padec teže je povsem normalen in ne pomeni nobenega pomembnega problema za otroka.
Odtok plodovnice – znak za takojšnje ukrepanje
Najjasnejši znak, da je porod na vidiku, je odtok plodovnice. Plodovnica lahko odteče naenkrat v velikem toku ali pa le postopoma kaplja.
Če se to zgodi, je pomembno spremljati:
- Barvo plodovnice – mora biti bistra ali rahlo motna. Če je zelenkasta, lahko to pomeni prisotnost mekonija (prvih iztrebkov otroka) in je potrebno nemudoma oditi v porodnišnico.
- Čas odtoka vode – če se kontrakcije še niso pojavile, se lahko porod začne v nekaj urah. V nekaterih primerih zdravniki počakajo, vendar če porod spontano ne začne, je lahko potrebno njegovo sprožitev.
Kdaj oditi v porodnišnico?
Mnoge ženske se sprašujejo, kdaj je pravi čas za odhod v porodnišnico. Znaki bližajočega se poroda lahko trajajo nekaj dni ali tednov, vendar obstajajo jasne situacije, ko ni več čakati:
- Redne in krepijoče se kontrakcije, ki se pojavljajo vsakih 5 minut in trajajo vsaj 60 sekund.
- Odtok plodovnice, še posebej če ga spremlja zelenkasto obarvanje ali neprijeten vonj.
- Močna krvavitev ali kakršnikoli drugi nenavadni znaki, ki vzbujajo skrb.
- Odsotnost gibov otroka – če se otrok preneha gibati ali je manj aktiven kot običajno, je potrebno nemudoma poiskati zdravniško pomoč.
Znaki bližajočega se poroda se lahko pri vsaki ženski razlikujejo. Nekateri prihajajo postopoma in neopazno, drugi se pojavijo nenadoma in brez opozorila. Najpomembneje je poslušati svoje telo, biti miren in vedeti, da je vsak porod edinstven. Ne glede na to, ali prihaja počasi ali hitro, eno je gotovo – kmalu boste uživali v prihodu vašega otroka na svet.
